请问女生痛经怎么办？？如果有办法，你可帮了我大忙了！

给楼主一些调理的方法..
1、来的时候，如果肚子疼的话，可以吃点巧克力，红糖水，来的时候，不要做剧烈运动，尽量多喝热水，这样能保证你出的血，是鲜红色的，不是那种诡异的暗红色。。
2、要勤换大姨妈的衣服，保证卫生。
3、来的时候尽量多吃这几种菜肴：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
4、来的时候尽量保持良好心态，不要过度劳累，注意多休息。

每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。我用那个安琪的痛经贴，淘宝上有的！感觉疼痛减轻了。注意不要受凉啊，祝你健康哦！

当归生姜羊肉汤。行经期每日1剂。

红糖，超市就有卖，几块钱一袋，痛经的时候用来泡水喝，对身体有益无害。。。

使用暖贴对女性的痛经的确是很有帮助的，每个月特殊的那几天,一到冬天就特别害怕,加上血压回偏低,无论穿多少答衣服总感觉不暖和、所以从前两年就开始买一些暖宝宝，去年开始用暖宫贴的，之前在学校外面的精品店都没有看到有卖，所以就会从网上买一些，买的比较多的是尚乐暖宫贴，这个是恒达公司的一个暖贴品牌，用尚乐暖宫贴感觉非常明显，小腹没有以往那种闷胀、阴冷的感觉，身体非常轻松，几乎忘记是生理期。

《浦济堂暖宫贴》质量比较好的，使用的时间比较长，这种暖宫贴是专门适用于女性痛经、宫寒、月经不调、慢性贫腔炎、产后及流产女性保健等，也可适用于其它部分的疼痛热敷，作用原理也和暖贴一样，都是氧化放热反应。所以不会对身体有辐射和影响。