在拘留所的生活是怎么样？

在拘留所的生活是比较苦的，需要按照教官人员的要求来作息。在刚进拘留所时还需要对拘留人员进行体检，确保其身体情况。

拘留所收拘被拘留人，应当对被拘留人的人身和携带的物品进行检查。被拘留人的非生活必需品及现金由拘留所登记并统一保管。检查发现的违禁品和其他与案件有关的物品应当移交拘留决定机关依法处理。

当事人刚进来的时候被关在一个临时仓，一个房间有20多个人，涉嫌什么罪名的都有，拘留所是关押违法情节轻微，对社会危害性不大，不需要刑事处罚的人员，例如首次吸毒，嫖娼，赌博，酒驾等。

在拘留所内拘留所的教官人员会被拘留人进行法律、道德等教育，也会组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间。拘留所也不得强迫被拘留人从事生产劳动。

首先，拘留所跟看守所、监狱不同，拘留所里关的都是轻微违法的人，大家都是普通人，因为犯了一些不是太严重的错误而被关进来，而且拘留最长时间也就15天，所以一般没有什么牢头狱霸，也很少有欺负新人的情况，大家都能够和平相处。

其次，在拘留所里不用干活，人们的生活状态基本上就是吃饭、聊天、睡觉，除了被关在小房间里没有人身自由，其他倒也没有太多的限制。每天早上6点半起床，洗脸刷牙整理内务，7点半吃早饭，8点半静坐15分钟，然后大家可以聊聊天。

到11点半吃中午饭，吃完饭午休，到1点半起床，洗脸刷牙整理内务，然后到5点半又吃晚饭，吃完刷牙洗脸洗澡，到8点再静坐15分钟，9点钟开始睡觉。就这样日复一日，直到拘留期满……有的拘留所每天有放风时间，大家可以到外面晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，而有的则没有，大家要每天都待在房间里。

其实手机、钱包、皮带、鞋带之类的东西，在进入拘留所的时候会被没收，由拘留所暂时保管，出去的时候才能领走，所以别指望在里面玩手机打发时间。

再来说说里面的伙食，有时候是馒头、稀饭配咸菜，有时候是米饭配蔬菜，基本上都是素菜，很少会有肉，菜里更是一滴油都没有，吃起来口感比较差。当然了，你要是吃不惯里面的饭菜，也可以要求加餐，但是价钱就比较感人了，大部分人舍不得花那么多钱。

综上所述，虽然拘留所的生活没有看守所和监狱那么痛苦，但是失去了最宝贵的自由和尊严，日子也并不好过，所以一定要遵纪守法，任何时候都不要逾越法律的红线！

监狱夏令时是每天5：00起床，冬令时则6：00起床。起床后必须先叠好被子，这叠被子也是经过“新收”训练的，就像是部队里一样。然后坐在凳子上等待干警来“开封”，也就是开监室的门。然后是每一个监室的人出去洗漱，上厕所，再回到监室吃早饭。这所有的事情必须在1个小时之内完成。1小时以后就是全体排队出工了。
　　监狱里的犯人干的活很杂，有手工活，也有机器活。手工活大部分是打毛衣、钉扣子、绣花、做纸袋、折信封之类的，机器活就是踩缝纫机了。做手工的时候基本都是在监室里，12个人一间，6张上下两层的铁床分摆两边，每人一张凳子放在床前，除此之外中间只剩下很窄的一条通道。在监室干活是很苦的，房间小，又没有桌子，所有做好没做好的活只能放在床上，睡下铺的人床上总是堆满了东西，因为这样，所以吵架打架的事情经常会发生。中餐晚餐的时间只有30分钟，每个监室有一个室长，到了开饭时间，首先由室长到走廊去把12个人的饭菜打进来，都是用铅桶装的，然后再分给每个人。没有桌子，只能在床上吃，不许用筷子，只能用调羹。爱干净的人会在床上铺张报纸，大部分人不讲究这些，因为指标太重，活干不完晚上没得觉睡，连吃饭都觉得是浪费时间，每一口饭都是囫囵吞下去的，一放下饭碗立马干活。所以大凡吃过官司的人吃饭的速度都是相当的快，我出狱以后一直都很难改掉这个习惯，似乎已经不会细嚼慢咽地品尝菜肴的美味了，在里面吃饭仅仅是为了不让自己饿死，至于其它一概都顾不上了。
　　打毛衣这样的活要说起来是最苦的，因为不需要工具。里面所指的工具是针和剪刀之类的铁器，毛衣针是竹子做的所以不算在内。监狱里对于工具的管理是相当严格的，所有“新收”一进监狱就受到过这样的教育：工具就是你的生命，人在工具必须在，人不在工具也要在。刚开始很不明白为什么会对工具这么紧张，后来看的多了才知道。里面有许多人无法承受身体体力的高度透支，更重要的是精神上的巨大压力，从而会想到自杀自残。自杀自残是监狱里的头等重大事件，如果有这样的事情，上至监狱领导、大队中队干警，下至大队所有的犯人都要受到很严重的处理。在我服刑期间只有一个女犯自杀成功了，结果她所在的大队大队长、中队长、小队长通通调离，整个大队当年的“改造积极分子”指标减半，自杀女犯所在的中队每一个犯人当年的争取都做废。要知道，犯人在里面拼死拼活地干无非是希望能争取到减刑，而因为别人的事情使的自己一年的努力化为泡影，这是一件多么让人痛心的事儿。故此，犯人之间也有一个制度就是互相监督，说实话，想自杀也不是一件容易的事情，但自杀事件依然屡屡发生，只不过难以成功罢了。如果有工具的活，晚上值班队长是要来收工具的，至于几点收要看活儿的数量还有值班干警的心情。但打毛衣这样的活就没人管了，打到几点都行。晚上睡觉是不许关灯的，所以我们经常是通宵地做。即使当天的指标完成了，也希望能多做一点，只有产量超过别人才有可能争取减刑。
　　我在入监后的第二年调到了一个新的大队，是踩缝纫机的活。我们做过绵质内衣、床上用品、服装鞋帽，而且还有国内名牌内衣呢。机器活是必须在工厂间干的，7点出工以后，不到12点以后是不可能回监室的。收工回来洗洗涮涮都要2个小时，因为所有的活动都是集体行动，要排队，要报数，要一个一个监室轮流，这样七搞八搞差不多2点多也有可能3点才能上床睡觉。
　　在工厂间干活一点都不能偷懒的，因为是流水线加工，你的这道工序没做完，下面那道工序的人就要骂人，你耽误了别人的时间。“时间就是金钱”这句话在这里得到的体现是最充分的，只不过我们换了一种说法“时间就是产量”。
　　说到这里，我想提醒大家，以后买回来的内衣裤、床单被套之类的东西一定要水洗以后才能用哦，即使是在专卖店买的也是一样。我们在工厂间干活时为了节省时间，辅料、半成品、成品都是一堆一堆地堆在地上，车工坐在车位上不能走动，由辅工将成堆的东西在地上拖来拖去，做好的成品直接打好包装，贴上厂家标签就OK了。我们虽然觉得过意不去，可也没办法，我想男监或是别的监狱肯定也是一样吧。

被拘留了，进去之后，放松心态，不要太紧张，因为最多都是拘留15天的。没有人会为了看谁不顺眼而打架，那样自己就没好果子吃，进入看管区前，会检查你身上的所有物品，什么都不让带的，除了处罚出。是处罚书，不是判决令，因为都是拘留进来的，如果你身上有零钱，会发一个卡，钱会放在里面，后面如果家属来看你这张卡是唯一的充值卡，不过建议不要冲太多，在里面的东西都贵到离谱，是个无底洞，如果你是王思聪，当我没说。还会给你发放一个专属小马甲，其余的一律不让带，有鞋带的鞋子会被抽掉鞋带，外套有明显大纽扣的会被减掉，皮带也是不让带进去的，检查完物品之后，会让你放在你的柜子里保存，然后带着去拘留区，安排到第一个房间，然后所有在当天进来的人都在这个房间，可能会让你在房间脱光衣服转一圈，目的是检查身上是否有伤，在这里提醒一下，别想着进去打架，会被带脚链的，有可能还会增加拘留时间，打架得不偿失，完事了，就看看有没有那些脏兮兮的被褥，，如果是白天进去的，晚上会分到被褥，如果是晚上进去的，就看运气了，每个房间都是20人左右，每天晚上都会安排人守夜，两个一组，分前半夜和后半夜，熬过第一晚，这晚大多数人都会失眠，因为不适应这种巨大的落差和不得不盖在身上脏兮兮的被子，我建议别脱衣服睡，因为盖过的人很多，你不知道哪一个有皮肤病，有的人心里能力差的会哭，如果当晚进来的人多也有可能睡地上的，与其说是地，其实和上面差不多，上面也只是一个水泥台子而已，别抱幻想会有床，那是拍电视剧才有的，熬到第二天了，会分配到其他房间去，有的地方是进去直接分好的，然后每个人都是一个塑料盆，一个勺子，饭是稀饭馒头，别想着它会和外面的一样，米是陈米，馒头的面应该也是受潮的，但是人吃了不会拉肚子，维持你的基本生命体征没问题，在吃饭这块，我建议拿出外国友人，贝尔的心态，你就会觉得这些都是美味，头两天可能会吃不下去。但是饿了。看啥都是香的，中午一般开水煮白菜，或者萝卜炖萝卜，一份米饭，或者馒头，又或者面条。晚饭也是如此，中午会让你午休，其余时间基本都是在发呆，如果你是话唠还好点，不至于太无聊，但是对于手机不离手的人来说，简直就是要命，有的地方一三五，有的二四六，可以去买东西，比如，香烟…😂这里的烟都是有关系的才会被管教偷偷的带给你，如果烟瘾大，又没关系的话，估计会憋的够呛，舍友会不会给你发一根烟，就得看人缘了，有时候一根烟，一人一口，卖的零食有榨菜，饼干啦什么的。一般榨菜是每个拘室买的最多的，用它来下饭，泡面基本都不会带的，就算有，也没有开水，每天中午会提供一次78十度的高温水，每人一小盆，我说的吃饭的盆，我个人觉得，买点榨菜，买点卫生纸，脸盆和毛巾我建议还是别买了，因为质量很差，外面几块钱都可以买到，里面却要好几十，不如直接在水龙头上洗，然后就是接下来每天看着手指头过日子，你会觉得这十五天好像十五年一样漫长。刚进来是因为承受不了落差睡不着，快出去时是因为激动睡不着。一般都是中午11点左右签署释放令，有的会拖到1点左右，过了两点就别想了，就没人出去了，只会有人进来，里面唯一能做的，就是睡觉，只有睡觉才能让时间过的快点，如果拘留前，有时间准备的话带200块，安排好所有的事情，手机充满电然后关机，15天后出来要用，所以要关机，建议穿深黑色衣服，白衣服的话，估计一天就脏的不成样子了，进去前洗个澡。15天后出来不至于太埋汰，记住，睡不着也得强制让自己睡，因为这样时间过的最快，不至于思想崩溃，拘室一般一楼是男的二楼是女的，拘室的窗子和门都很简单粗暴，直接是铁框，没有玻璃，一个钟表，一台电视，一个无死角的摄像头，一个没有柜门的柜子，若干的小凳子，小凳子都是塑料的，一个贯穿整个拘室的水泥台子。上面放着脏兮兮的被褥，然后一个蹲位，旁边是水龙头。蹲位用墙隔着，不高，但是上半部分是玻璃，钢化玻璃，很厚的那种，这就是解决生理问题的地方。如果还有想问的，随时追贴发问。

现在拘留所里比较相安无事的，只要出现什么欺侮他人，暴力事件等问题都是可以投诉给狱警的，不用担心你的朋友，在里面上午干下活，具体的就是撕下香菇，挑下豆子什么的，下午自由活动，可以在自己的拘留活动室里打牌，抽烟，下棋，看杂志，晚上还能收看电视的，在里面吃的东西确实很贵，不过吃的东西还是很丰富的，只要你的钞票多，拘留室里看情况了，人多的话就挤的很，一般来说一个室里一般10个人，多的话也不会超过20人的。