成年人便秘吃什么药

2024年11月16日 10:46

有5个网友回答

网友（1）：

芦荟胶囊，中成药，早上起来先吃。喝蜂蜜水，温冷水冲蜂蜜（40度以下的水），多吃绿色的蔬菜。

网友（2）：

多吃蔬菜水果等高纤维的食物。多运动，早上空腹喝大杯的温水或者蜂蜜水都可以。

网友（3）：

喝点凉茶，注意不要上火。多喝水，可以喝点蜂蜜水，平时多点吃水果，保持肠道滋润。可以泡点罗汉果菊花之类察塌的举激来喝。多吃香蕉等水果。败答圆

网友（4）：

其实最好是吃苹果,我有试过,很管用,早晨喝蜂蜜有些人有用,有些人不管用

网友（5）：

多吃点香蕉，药还是别吃了有副作用，还有救是粗粮，肯定很快就好的