你如何看待宋和辽,西夏之间的和与战？

以宋辽之间订立《澶渊之盟》为例先讲一下：

对于北宋来说，澶渊之盟是一个屈辱的和约。“岁币”成为北宋人民的沉重负担(“岁币”是北宋每年送给辽的银绢，而不是一次性的赔款)。 但是，从整个中华民族的发展史看，澶渊之盟的订立也有其积极的一面。它结束了辽宋之间几十年的战争，使此后的辽宋边境长期处于相对和平稳定的状态，不仅双方边境地区生产得到发展，双方还通过“榷场”进行贸易。
总的来说，宋辽、宋夏和议我是这样评价的：

1、议和是双方实力均衡的产物；2、加重了北宋人民负担； 3、使南北贯通，互市不绝，有利于民族之间的经济文化交往； 4、促进了民族融合。
望采纳。

从人类学的角度来说：宋辽，西夏之间的战争，首先肯定是一种人类行为，云南大学陈庆德教授曾经在去年的人类学与民族学年会上说：北方游牧民族和南方农业民族，有很重要的经济通道，一旦这条经济通道被封堵或者受到一定的阻碍，那么战争就会爆发。这就是一种经济理性，经济理性和文化表达，如何去诠释，笔者在此仅仅从一个方面做回答，望采纳。

宋与辽、西夏之间的战争给人民带来灾难，在一定程度上加重了人民的负担；＂和＂则有利于双方人民生活环境的安定，加强各民族间的友好关系，促进了民族交融和双方社会经济的发展。＂和＂是历史发展的主流，各民族共同创造了中华文化。