羽毛球拍穿线多少磅合适

1、低磅（即磅数在20以下）
优点：无论上什么线弹性都很好；
缺点：拍线很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜区，球的飞行方法都会与挥拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落点，那怕是用同样的力度打同样的球，球的落点都不会相同。

2、低中磅（即磅数在20-23）
优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以;
缺点：会有种滞留感。适合于业余爱好者，因为有滞留感不适合于进攻性球员。

3、中磅（即磅数在23-25）
优点：在这种磅数下拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，大多数业余爱好者都在使用这种磅数，这种磅数在挥球的时候开始感觉到有弹性的出现。

4、中高磅（即磅数在25-27）
优点：球在拍面的滞留感明显减少，控球性好，击球精准。
缺点：在这种磅数下可以感觉到拍面的硬，拍线的弹性减弱，挥球没有力。

5、高磅（即磅数在28以上）
优点：控球性超好，击球非常精准，就好像球按照心理所想的轨迹运行，这是打羽毛球的最高境界。这需要有力量（爆发力和手腕力）、腰力、身体的协调性，不是每个人都可以上高磅，只要能上高磅至少说明他会打球，而且高手占多数。

总之，如果是新手，在选择羽毛球拍磅数时，可以慢慢从低磅然后到中磅，再到高磅一步步的来，不要一来就上高磅，新手在使用高磅时，手腕很容易受损伤。建议低中磅开始，小于20磅的球拍打起来感觉球完全不受自己控制。

羽毛球拍一般穿线磅数范围是16-30；具体要看你的球拍拍柄上面标示的穿线磅数范围；
男生一般的穿线范围是24-30；女生一般的穿线范围是20-26；
穿线的方法有一线两结法，两线四结法，还有一些知名运动商自创的拉线方法等；球线一般有80线.85线.90线.95线等，各种线的特点都不一样，耐打程度等也不一样，所以要选择一种适合自己的线来打才是最好的；

你好！

首先要看你的拍子的磅数上限，不能超过最大磅数，一般来说比最高磅数低1-2磅
然后主要就取决于你的力量，力量足磅数可以高一点，反之则低一些

你先说说你的拍子型号，再说说你的个人情况，我才好确定适合你的磅数
一般业余爱好者拉22磅左右就差不多了

1．建议羽毛球拍穿线尽量不要拉高磅数（25磅以上），普通水平选手穿线张力建议在19——22磅之间。合理的穿线磅数可以延长球拍使用寿命。线粒坏了到店里有的换，不过建议换把新的球拍

2．羽毛球拍应尽量避免碰撞，有时碰撞之后，当时看不到伤痕，但有可能形成内伤，容易在日后的某次冲击下断裂。

3．全碳羽毛球拍要防止温度过高产生变形。夏天不要把球拍置于汽车后备箱里，冬天不要放在暖气片上。

4．拍子不用时应悬挂或置于平整的地方，避免挤压而断裂。

5．拍线断掉之后，应立即剪断全部拍线（保修期内的球拍不要拆除拍线），避免球拍受力不均而变形。

6．建议勤换球拍柄皮，避免汗气腐蚀木柄和出现异味。

7．若球拍发生破损，请不要触摸破损部位，以免受伤。

拉线磅数是与个人的发力情况来定的。发力越好，应选更高的磅数，发力越差磅数就拉低点，借点力。教一个如何测试自己最佳磅数的方法，拉好的拍去打高远球，打球时击处轻脆声越多的那个拍就越适合你。