好吧问答库 > 总是胡思乱想，觉得说了又有另一种意思，后悔自己说过的话，很矛盾，很纠结

总是胡思乱想，觉得说了又有另一种意思，后悔自己说过的话，很矛盾，很纠结

性格内向，自卑，有时候又有点极端，经常患得患失。

2024年11月17日 08:38

有5个网友回答

网友（1）：

过去已经过去不可追,未来是未来不可求,从现在起,一切按<弟子规>来办:"凡出言,信为先,诈与妄,奚可焉,话说多,不如少,惟其是,勿佞巧,奸巧言,秽污词,市井气,切戒之,未见真,勿轻言,知未的,勿轻传,事非宜,勿轻诺,苟轻诺,进退错,凡道字,重且舒,勿急疾,勿模糊,彼说长,此说短,不关已,莫闲管.

学习算术有乘法口诀做标准,学习做人有<弟子规>做标准.

网友（2）：

出去多接触一下朋友，慢慢的就会改善这种情况。或者看电视剧，呵呵就转移了，不去想哪些东西自然就好了。

网友（3）：

你要相信自己所说的，治疗患得患失最好的方法就是想好后，果断的行动。我以前和你一样，经过努力现在也变得自信了。人最大的敌人始终是自己，做到战胜自己可以了。

网友（4）：

多出去走走或许能改改变你的情况。多运动。

网友（5）：

平时很闲吧？忙起来就不会了。