换食减肥，效果好些，既然保证身体营养均衡，又能起到减肥效果，而且无副作用。
喂奶的时候不要减，对宝宝不好断奶后再减吧。
健康减肥就可以，其实她想寻找的是 恢复身材的健康方法。
是姐姐迫切想减肥，小孩一个月只长了4两？是姐姐，还是小孩，还是两者都-----会导致营养不良？
