我近视125度,平常只有上课戴眼镜,不带的话会不会越来越近视啊?

2024年11月20日 02:40
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网友(1):

不会的,你戴的话才会越来越近视
你的度数还很轻,最好不要戴
要是看的见的话都别带
我曾经也以为要戴眼镜才好,结果我戴了没多久
摘下眼镜就以前看的见的摘下都看不见了
戴眼镜只会增加度数的
以下有几个缓解视力的方法,或许能减轻度数:
1.每天没事的时候去公园或者什么比较宽阔的地方,看看树或者远方的房子,慢慢的你会觉得有一瞬间你能看清了,然后经常有这种感觉的话你会慢慢的就看的清了
要拉长看清的时间。
(要做这个的话一定要坚持,每天1小时,3个月一定有效)
2晚上睡觉前和早上起床前可以转转眼睛,从左到上,右,下
。转25次,转的慢一点,头不要动
3也可以做
眼保健操
,累的时候做
这3个方法也可以一起做,效果会比较好
注意:不要
过度用眼
,写作业什么的
30分钟休息一次
然后转转眼看看远处或者做做眼保健操
也不要经常看电脑电视什么的
慢慢的你会发现近视有所缓解,至少你如果坚持做到了,肯定会下降度数,就算没下降,那也不会上升