我的脾气很大,很坏,真的想改啊?谁有办法请教教我!

也不知道你的脾气坏到什么地步，反正我感觉一个人的性格是独有的，没什么必要去改变，因为人都是会伪装的，在需要伪装的时候估计你也不会把自己的真实的一面给别人看吧，大多数时间你都是要展现一个真实的自我的，所以你也没什么必要改变，记住环境是改变自己的最好方法，也许你到一个好的环境下的某一天忽然发现你的某一点和以前不一样了，那么你就会知道你变了。所以不要给自己太重的负担，希望你能过真正的自己。祝你天天都有份好心情

试着去站在别人的角度去看待自己，你会发现连自己都不能容忍自己的时候，找个地方静下心来好好想想，问题出在什么地方，天气炎热的时候人的心情尤其烦躁，不只是你一个人，大部分的人都是这样，你也不要给自己太大压力，很好的控制住自己的情绪，遇到要让你心情烦躁的事先不要去计较，忍下吧！人嘛，谁没有点脾气？就是要很好的控制住自己，才能与人沟通，才能找到解决问题的方法，发火有用吗？有用的话找个没人的地方，吼一吼，或者会有所改观，试试吧，请教别人自己永远都不会很好的控制自己，只有靠自己在平时，你会成功的，加油！

我的脾气也不是很好，我觉得，首先要学会宽容。
先检查一下，你是否具有以下特点：
（1）一发火就骂人、砸东西，甚至打人。
（2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。
（3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。
（4）对很小的事也沉不住气。
（5）火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。
（6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。
这些是易怒者的典型特征。