经常玩游戏对人的身体健康有哪些危害？

1、久坐：游戏玩的兴头，或已入病态（没得玩了还要坐在电脑游戏前、或转而观看游戏直播，此时你还敢说你没上瘾吗）必不得脱身，就像是屁股上生根了，长时间的久坐身体得不到运动，气血运行不畅，还压迫前列腺，前列腺炎迟早来敲门。

2、作息不规律：沉迷游戏，“朝起早 夜眠迟”，做正事要有这个劲就好了，何事不成？咳咳、时常通宵达旦的玩，白天呢拖着疲惫的身子还要强行工作或学习，这样的精神状态工作学习必然也搞不好，身体发肤 受之父母，不敢毁伤，你就是这么糟践你的身体，这是大不孝。

3、饮食不节：沉迷游戏当中不会按时吃饭 饮水，肚子饿了随便买点零食或叫外卖垫吧垫吧，或又吃了上顿没下顿，忽一顿暴饮暴食，小心胃病来敲门。你的肠胃不是铁打的，请爱惜好它，糟践自己的肠胃 不爱己身、让父母心忧，也是不孝。

5、久视：长时间眼睛对着电脑屏幕，眼睛得不到充电，熬夜玩伤害更大，长久以往会出现眼袋臃肿或眼红布满血丝 ，渐渐地视力会模糊，玩游戏对眼睛的伤害是巨大的。如果你不想戴眼镜那就要规范自己的行为了。

6、害钱：玩过网络游戏的人都知道，要想玩的好那就得砸钱，什么节日各式各样的礼包买买买，辛勤工作一个月，早出晚归把钱赚，不见吃来不见穿，只想游戏给它买，终究虚妄一场空。

玩游戏你就得坐着，你坐着呢，自己的颈椎和腰部就会有一定的损伤，然后你不经常出去的话，你自己的体重也会有有大的变化。

经常玩游戏的话，会损害我们的眼睛，因为游戏会有辐射，到我们玩游戏的时候，精神也是注意力的，对头部里面的神经也是有损害的

经常玩游戏的话，视力会下降，而且对大脑也有一定影响。还有就是玩游戏会很兴奋，这样会影响到你的睡眠，然后就会引出一系列身体问题。

经常玩游戏的话，对自己的眼睛会造成很大的损伤，可能会导致视力又变差，然后对自己的颈椎也不太好。