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虔参堂海参和鑫玉龙海参有什么比较营养的做法?
虔参堂海参和鑫玉龙海参有什么比较营养的做法?
2025年03月23日 13:37
有1个网友回答
网友（1）：
海参最科学最有营养的做法就是煮粥和煲汤了。因为这两种做法是营养物质流失和破坏的最少的，所以想要更好的吸收营养就应选择这两种吃法。
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