首先你要知道幽默的前提是放松,看得出来你因为紧张而限制了自己的内心。但幽默不是那么容易的,你可以先从低一级的搞笑开始,搞笑就很简单了,等到你熟练了自然就懂得幽默了
我和你一样,但现在我好多了,你平时多看小说,电影,综艺节目,同时对镜子和自己家人练习就行了