尽量不要独处，有人在，你就没时间强迫自己做那些事情了。
多转移注意力。让自己去做别的事。要不然好浪费时间。
找心里医生看看吧
我觉得如果只是爱卫生，爱收拾，并不是什么坏事。可能你比较洁癖。
这只是追求完美，我也是一样
