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韧带一星期不拉会不会有明显的退步？
韧带一星期不拉会不会有明显的退步？
2025年03月01日 02:20
有2个网友回答
网友（1）：
韧带一周不拉会有不同程度的退化，但不一定很明显，因此保持韧带的方法就是经常拉伸才对
网友（2）：
一周还行，能恢复
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