我家的鹦鹉以前也是这样，见我就跑,我一动，就吓得够呛。你先要给他们保持一个安静的环境，不去惊吓他，偶尔饿饿他们，隔着笼子喂一些食物，像苹果什么的，渐渐会大胆些。当他和你的关系好些了，你可以尝试饿他们一两顿，（大概是中午至傍晚那一段时间，不用担心会饿着他们）慢慢的把手伸进去，手上放些小米什么的，担心咬的话，戴手套，最好是颜色浅些的，我的那一对见了深色手套就逃。伸进去之后不要着急，不要动，他一会儿见你对他没什么威胁，也就安静了，慢慢的，他们会尝试向你走来，但走一会又会往后退一两步，不要动，你一动，他们就会害怕，之前也就算是白费了，只要有耐心，就没什么大问题了。多练练，也就熟悉了。这时可以陪他们玩玩，一两个星期左右，大概也就差不多了，见到你会向你跑来，重复这个过程，两三个月后，便可以上手。如果咬你千万不要惩罚他们，聪明的鹦鹉是会记仇的，你对他好，他也会对你好，不要强行去抓，过程很重要，决定于他对你好还是不好。如果他向你跑来，就给它点什么作奖励。不要以为他不向你走来，就是失败了，一切都要慢慢来。我家的不到一个月就熟悉了，两个月上手！
欢迎追问，望采纳！
只要你对它好，它自然会亲近你。
每天对它说说话，摸摸它（前提是它不咬你），给它点好吃的（不要乱喂），对它微笑，千万不要打它，它会感受到你对它的好，会慢慢亲近你。
重早上到晚上给他断食，晚上7点喂她，手喂！别怕他！慢慢的来！一开始会试探你！
饿两顿用手喂食
lz心疼的话就饿一顿好了
个人觉得还是饿两顿来的效果好
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