人的手在正常情况下为什么会发抖

人其实也是像机器人一样，身体发出的每一个举动，都是只有我们的大脑发出指令之后，才会有相应的动作出现。而手脚就是最主要的通过大脑的发出指令来控制自己的行动的。但是有的人却会做事情做着做着抑制不住得手会容易发抖，若是偶尔手抖，有可能是过于劳累的原因。但是要是生活中总是控制不住手就会发抖，什么东西都拿不稳，那么或许就是身体出问题了，别不重视。

经常控制不住手抖是怎么回事？身体发出的那些信号，别视而不见。

帕金森

这是一种会到让你控制不住手抖的问题，我们都知道著名的物理学家霍金他就是得的帕金森。而这种问题有可能是天生的，也有可能是后天产生，这一类的人群也很好判断，他们不仅仅是抑制不住手会发抖，还会有精神不振，动作缓慢等的问题，有的时候甚至连路都没办法自己走。

这其实就是大脑的一些部位出现了差错，这个时候身体的平衡能力以及对于自己的行动的掌控能力出现了异常，就会让你出现这样的情况。

甲亢

还有一种日常比较常见的情况就是甲亢的问题，身体内的甲状腺激素分泌过多的话，就会出现甲亢的问题。而甲亢出现的时候，手指就会不听你的大脑的只会，出现经常性的手脚抽动的情况。这个时候手部若是总是会抽动的话，就可能是甲亢的问题。

焦虑

人的情绪对于自己的行为也是有一定的影响的，生活中比较常见的被情绪所影响的就是人在情绪过于紧张的时候，就会手抑制不住得发抖，这其实是身体的一种应激的反应，一般情况下，当这样的情绪消失了之后，你的身体的这些抖动就会消失。

还有就是人在焦虑，害怕某种事情会到来的时候，那个过程中也会很容易手发抖，这个时候还会伴随有手脚冰冷、脸色发白等的情况，这个时候要注意及时舒缓自己的心情和情绪，不要过于焦虑或者是紧张。

抽风

我们都觉得抽风是一种玩笑话，但是其实并不是这样的，要是你在手脚抖动的时候还伴随着有口吐白沫的情况，这个时候就是抽风。

严重缺钙

钙是身体内的骨骼的健康所不可或缺的一种营养元素，但是尤其是老年人会很容易出现缺钙的情况。这个时候在晚上睡觉的时候就会容易出现手脚抽动的情况，若是你发现你也有，就要及时补钙了。

而本身其实手抖是有各种各样的原因导致的，而比较常见的就是因为你紧张或者是情绪比较焦虑引起的手部的抖动，或者是全身的抖动等的情况，这个时候你要注意的就是，这样的焦虑时间长了之后对于身体的影响也很大，要注意缓解自己的心情。

大家也能够看得出来，有的时候手控制不住会发抖，还是身体发出的信号，这些信号也能够帮助你早点发现是身体出现了什么问题，及时解决就能够让你的身体恢复正常，所以不要不重视这些信号。

手不由自主的颤抖，叫做震颤。当肢体保持某一体位或维持某一姿势（如平伸前臂）时，出现细微而快速的颤动，为姿势性震颤。抓握东西、手臂悬空时、端饭、倒酒等，都属于姿势或体位性震颤。多见于： 1 生理性震颤：常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显，一般不须治疗。 2 精神性震颤：特点是节律性不明显，时轻时重，时而粗大，时而细微，患者注意时加重。 3 甲亢性震颤：多局限于手指，很细微，两手平伸时才明显。常伴有心动过速、出汗、消瘦等代谢率增高的症状。 4 特发性震颤又称家族性或遗传性震颤，多在25岁前发病，随年龄而增加。表现为姿势性、动作性震颤，以双手震颤为多见。还可有书写震颤等。但此种震颤常有家族因素存在。 建议查甲状腺功能，脑CT，如未发现异常，多是生理与精神因素引起的震颤，消除了诱发因素，震颤就会好转。

特发性震颤临床常见的症状是运动障碍性疾病，呈常染色体显性遗传，姿势性或动作性震颤是唯一表现健康搜索缓慢进展或长期不进展。
特发性震颤的震颤常见于手，其次为头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。特发性震颤在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。

特发性震颤临床上以紧张激动，疲劳饥饿，注意力集中，拿东西，书写发作为特点。往往伴有记忆力下降、睡眠不好，发麻发胀发酸，没精神无力等症状。特发性震颤这是一种非常危险的疾病，不要说对生活对工作的影响，该病还会引起帕金森，帕金森大家也都知道，目前很难治疗，可想而知是多么危险了，因此一定要及时治疗。（十里止颤方）

特发性震颤（essential tremor,ET)是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤病因并不清楚，易与其他疾病产生的震颤混淆。