求问IT大神，我的电脑如下配置如何升级硬件。现在运行PS和电影时，CPU占用率很大电脑非常卡。

你电脑的配置没问题，虽然是几年前的，但看个电影、开个PS不应该会卡的。注意到你的CPU温度有63了，主板都有53度，如果这时候你没有开什么游戏或大型程序的话肯定是属于主机散热不良引起的卡，因为Intel CPU在温度高到一定程度时会自动降频，这时你当然会感觉卡了！
解决方法：给机箱除尘，配件最好拿出来清洁；换掉CPU散热器，你那个转速都3100多，估计是个小风扇，效果好不了，买个百元左右的CPU散热器（10CM以上风扇的）；加装机箱风扇，最好一前一后两个，不方便装两个的话至少也要装一个在后面；检查电源、显卡等风扇是否正常。
估计你电脑有几年没打开过了吧，拆配件前手要消下静电，感觉那些配件像从土里挖出来似的也不要惊讶哦，呵呵……

建议楼主先对电脑进行下检查：
1、网络
检查下网络，是不是网速不好啊，打开腾讯电脑管家一工具箱一网速测试，测试下是不是网速不怎么给力
2、电脑主机灰尘过多
本身电脑主机比较吸灰，长时间未清理的话导致风扇转不动就过卡了，散热不好，可以使用电吹风一类的清理下
3、电脑垃圾过多
长时间使用电脑导致存留的垃圾过多，才会导致电脑卡，可以使用腾讯电脑管家的垃圾清理功能清理下垃圾，大家腾讯电脑管家一垃圾清理一扫描清理
4、电脑运行的软件过多
打开腾讯电脑管家一电脑加速一一键优化，优化一些不需要的启动软件
5、中了病毒、木马
也会导致电脑过慢，可以开启腾讯电脑管家小红伞查杀引擎（打开腾讯电脑管家一杀毒一扫描查杀）如果杀到木马或病毒后，应立即重启，重启电脑后，来到“隔离|恢复”，彻底删除，木马和病毒！
如果以上原因都不是建议考虑是配置的问题。个人觉得楼主的配置中，操作系统改成32位的，不要用64位的操作系统，64位的操作系统只有内存达以4G以上时建议使用，这可能也是你CPU占用大，看电影都卡的原因，另外，如果想硬件升级的话，可以把显卡升级，升到2G，我估计运行什么都应该没有问题。
希望我的回答可以帮到你，如未帮上请见谅。

配置上绝对没有问题了，也许是驱动的问题。

换i7-880 吧
显卡用GTX750TI 省电同时硬解高清性能翻了几倍

看你的电脑配置还可以，应该是散热性能的问题