北京 174.17厘米
辽宁174.15厘米
黑龙江 174.13 厘米
山东 173.61 厘米
宁夏 173.03 厘米
内蒙古 172.50 厘米
河北 172.48 厘米
甘肃 172.22 厘米
天津 171.91 厘米
吉林 171.80 厘米
山西 171.64 厘米
新疆 171.61 厘米
陕西 171.59 厘米
上海 171.17 厘米
江苏 171.03 厘米
河南 171.01 厘米
青海 170.35 厘米
安徽 169.24 厘米
浙江 169.00 厘米
福建 168.90 厘米
广东 168.83 厘米
云南 168.67 厘米
江西 168.34 厘米
西藏 168.31 厘米
海南 167.55 厘米
广西 167.48 厘米
贵州 167.25 厘米
重庆 167.16 厘米
湖南 167.09 厘米
四川 166.68 厘米
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
【世界卫生组织推荐的计算方法】:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=(实际体重-理想体重)/(理想体重)
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。
标准是人定的,国家对身高并没有标准。 国家只给出了中国人的平均身高。你可以参考。 中国男女性平均身高体重数据公布 中国成年男性平均身高为一米六九点七,成年女性平均身高一米五八点六。监测公报显示,中国人的身高在二十至二十九岁期间呈现出稳定状态,同时处于最高阶段,男性平均身高一米六九点七,女性平均身高一米五八点六;中国男性的体重三十五岁后趋于稳定,四十岁至六十九岁达到最大,平均为六十七点七公斤,女性体重四十岁后趋于稳定,五十至五十四岁达到最大,为五十九点六公斤;中国男性的胸围三十五岁后趋于稳定,平均为九十点五厘米,女性胸围四十五岁后趋于稳定,平均八十八点五厘米。 接受本次监测的不同年龄组的人群在身体形态方面存在着明显的城乡差异和地域差异。所有年龄段的城市人群的身高、体重和胸围均明显大于同龄的农村人群;山东、北京、天津、内蒙古和辽宁等北方地区的成年男性的平均身高在一米七一以上,而云南、广西、贵州、海南等南方地区成年男性的相应值在一米六八以下。 除身体形态外,本次监测的内容还包括各年龄段人群的身体机能和身体素质情况。本次国民体质监测是二十世纪末中国最大规模的国民体质监测工作,由国家体育总局、教育部、卫生部、国家计委等十一个部委联合进行。 这次国民体质监测的对象为全国三十一个省市区的三至六十九岁的中国公民。监测采取整群随机抽样方法,共获取四个不同年龄段的有效样本五十三万三千九百多个。
中国男人标准身高175,180高个,185以上太高,175以下矮,170以下太矮,男人身高170―185比较多。荷兰男人标准身高191,191以下矮,186以下太矮,196高个,202以上太高,荷兰男人身高186―202比较多。美国男人标准身高180,180以下矮,175以下太矮,185高个,191以上太高,美国男人身高175―191比较多。日本男人标准身高172,177高个,183以上太高,172以下矮,168以下太矮,日本男人身高172―183比较多。朝鲜男人身高168标准,173高,179以上太高,168以下矮,164以下太矮,男人身高164―179比较多
您好!我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm,只要达到平均身高以上就是标准身高了。
希望可以帮到您~
按照现在的营养,90后和00后应该有175最比较好,我比这个低4公分,我已经23了,现在天天锻炼,半年还高了2cm,做的拉伸为主的运动,每天引体20个,无绳跳绳200个,摸高跳跃20个,踢腿各35个,单脚跳个40个,悬垂弯腿20个,无绳跳绳200个,单杠悬垂40秒,15个,压腿左右40个!
我还是看的杨云风的的日记里面的长高锻炼,我要保持好心情,一定要在23岁的时候突破175!拼命锻炼吧,唯有如此才能长高,长高的五个要素都很重要:运动,营养,心情,睡眠,固精。缺少其中之一就会功败垂成,谨记!加油,梦想在于行动。