学习时老是控制不住自己玩游戏怎么办？

2024年11月17日 05:25

有5个网友回答

网友（1）：

短网，把游戏都删掉，最主要的是要学着给自己减压，玩游戏其实是想释放压力，压力是学习造成，而通过玩游戏来释放压力只会让学习越来越不好，学习问题解决不了，压力会越来越大，发没发觉自己越来越依赖游戏来释放压力了，越来越容易在它面前打败仗，如果是这样请坚决点远离它，控制玩游戏的次数，可以逐步改进入一个人不行就叫人监督，或者上网的时候让父母看着这样就好些了

网友（2）：

这位同学：你说的确实很对，玩手机和电脑游戏非常难以克服控制！是个大问题，你看看下面的内容你也许就可以控制好自己，戒掉玩游戏的的习惯。

喜欢抽烟的人群很庞大，你应该知道有很多人也要戒烟，都知道抽烟不好，天天说：今天我要戒烟了！可是真正戒掉烟的太少了，屈指可数。他们是怎么戒烟又戒不掉呢？主要情况如下：

1、戒了几天，且身上一直不带烟，可是别人递烟，就忍不住开始抽了。

2、身上没烟，戒了一段时间，忍不住，跑去管朋友要烟或自己买烟抽。

3、一直戒的不错，但是最近生活郁闷或聚会喝酒后控制不住，点了烟抽。

总结：受朋友引诱、自己控制不住、外界因素等。

戒掉玩游戏和戒烟一样，从以上分析看你要消除各种引诱、消除各种外界因素、最大力量控制自己：

1、将电脑、手机、上网路由器等电子产品全部收起，远离你的身边，如放到父母单位或其他地方（消除电子产品引诱）。

2、和同学之间不议论游戏，远离玩游戏的同学（消除同学朋友引诱）。

3、控制好自己，心情不好的时候找朋友、父母多倾诉。

4、有空闲时间多参加体育运动，丰富学习生活！

总之一定要刻苦学习，只有苦了才能学好习！今天的苦来以后的甜！希望你能如愿以偿！

网友（3）：

很简单，我以前小时候也爱看电视，为了克制自己，周末我都在学校过，不回家就没电视看，只能复习了。当时，你不可能不回家，让父母把电脑搬走，拆了不用，或者设上你不知道的密码。

网友（4）：

我也有处于这个阶段的时候，每次上网就安慰自己只是查资料。自制力不强，所以我把能上网的东西都放在亲戚家，以及通过一些其他的爱好来转移，渐渐的好很多了。

网友（5）：

我觉得应该是没有什么事刺激到你若有什么事刺激到了绝对有决心放弃游戏好好学习