吃什么东西既增胸，又不会发胖呢

吃木瓜既可以增胸，又不会发胖。
木瓜功效：
健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
补充营养、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜吃法：
木瓜丰胸的吃法
　　银耳炖木瓜
　　材料：银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。
　　做法：
　　1、银耳用清水浸透发开，洗净。
　　2、木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。
　　3、南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。
　　木瓜黄豆猪脚汤
　　材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。
做法：
　　1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。
　　2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。
　　3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。
　　4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。
　　木瓜炖牛奶
　　材料：木瓜，牛奶，冰糖。
　　做法：
　　1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。
　　2、将木瓜切成小丁。
　 3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。

吃点胶原蛋白粉搭配脱脂牛奶不过要适量哦！放心不会发胖的还有就是平时洗澡后适当的做一些按摩。不过不要太过着急有什么效果，要坚持这样做！毕竟不是外面美容院里面做丰胸所以不会那么快的见效。但是脱脂牛奶搭配胶原蛋白粉没有什么脂肪含量，应该不会长胖。在不然就是去美容院里做一些精油加仪器的按摩，本人不建议打针丰胸和打自体脂肪更不建议做硅胶！健康比较重要！

木瓜

木瓜粉、木瓜汁

木瓜加酸奶