没事没事,不要怕,女孩子来月经很正常,不要害羞,来月经代表你长大了,有身孕能力,告诉他们,千万不要因为害羞而害了自己啊。
如果运动量不是很大,那就尽量不要请假了。要嘛就直接说,没关系的
找你 认识的一个女老师请假让他跟体育老师说就好咯
直接跟老班说明天的体育课不能上,他问就直接说来例假了。这事不用太害羞的,老班都懂的!
没事的,我上学时也向体育老师请过假,虽然有男同学会说些什么,不过没什么,正常现象,不用害羞的。