我高三的时候才开始列了一些学习的计划表,而且仅仅是冲刺阶段的时候才用的。
我说说我脑子里现在有的能帮你的东西吧
一、关于做计划的流程
1、找一张白纸,把现在脑子里所有的要完成的目标写出来(比如 把某本习题集做到哪章等)
2、把这些大的任务分解开,具体的分解单位可以依你而定,比如,你给自己定下的目标是10天内吧习题集做到第10章,那好,那你就一天做一章就好(当然,这个也要灵活掌握,你不可能每天的生活都完全一样)
3、把各个任务都分解到一个单位里了之后,你就可以就这一个单位列出一样任务清单,然后按适当的次序把任务安排在各个时间段。比如,第一节课做AA,第二节课做BB……
二、注意事项
1、不要把时间安排的太紧,要不然你会很赶,会很累。而且不容易完成,会给你来了挫败感
2、执行力问题。你要考虑到自己的执行力,然后在各个时间段内安排合适的任务量
3、注意调节好自己的情绪,高中的学习很枯燥,基本就是每天刷题,心情会很压抑,所以最好是留出点空闲的时间多做点能让自己放松的事。即便是放松的时候也不要有负罪感,你要知道,那是在为下一个任务的完成蓄力
暂时就想到这么多吧,也许你要考试了吧?祝你考个自己满意的成绩!
最后附上一张我高三时候的一天的复习计划表
楼主高几?