苹果的热量约为54千卡/78g(可食用部分）， 一个苹果重200g左右，热量为54×2=104千卡，猪排骨的热量约为278千卡/72g(可食用部分），一碗排骨汤假设有100g排骨（毛重），就含有278千卡的热量，约是一个苹果的2.5-3倍。
排骨汤 不知道 苹果嘛 100g 58千焦的热量 它是减肥圣品啦
什么排骨汤？是萝卜排骨汤还是冬瓜排骨汤？苹果每100g，52大卡。
