儿童消化不好老积食怎么调理？你们有啥好办法？

小孩的肠胃系统比较脆弱，消化能力不如成人强。因此多数小孩在小的时候会出现积食的情况，那么小孩儿积食怎么办呢？

1.首先可以通过外部物理治疗的方法，家长可以帮小孩顺时针按摩肚子，按摩肚子上的穴位，促进肠胃的蠕动，帮助宝宝消化系统，快速地消化食物，缓解积食的症状。

2.还可以带小孩去外面活动，散步，适当的进行户外运动，促进肠胃的消化和吸收。

3.可以给宝宝服用一些健胃消食的药物，如常见的健胃消食片，也可以给宝宝食用山楂，帮助消化。

病状分析：

小孩存在积食的状况，多表现为肚子胀睡不着，觉哭闹，心情烦躁等状况。出现积食的状况，一般和小孩子平时有不好的饮食习惯有关系，比如说长期饮用碳酸饮料、咖啡等刺激性饮料。喜欢吃甜食，生活作息不规律，饮食混乱。

建议：

1.在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，多吃水果蔬菜，补充身体水分，膳食均衡搭配，多吃易消化的食物。

2.如果小孩积食的症状反复发作，建议带小孩去医院进行正规的检查和治疗，服用合适的药物缓解小孩的病情。

儿童消化不好，老积食，可以服用一些健胃可以服用一些健胃消食的药物。除此之外，家长还要带动儿童一起运动，运动会促进儿童的消化。

我儿子肠胃也一直不是很好，经常积食。一次闲聊的时候，从邻居大姐那里得知，小儿四磨汤对治疗积食很有帮助，于是我就抱着试试看的态度买了两盒，没想到他喝了以后还真是有效。这几个月，他的肠胃状况明显好了很多，没有再出现过积食问题，我真是太高兴了。百度望采纳

积食是儿童中比较常见的消化方面的问题。主要还是家长喂养不当，控制饮食不当引起的。小孩子一般自控力弱，见到喜欢吃的食物可能会吃得过多，但是肠胃消化功能仍旧不如成人，因此就会出现积食现象。
孩子积食的时候往往表现出食欲不佳、口气重、腹痛、腹泻、便秘、睡觉不安稳等症状。这时候，首先应该控制孩子的饮食，适当减少每餐摄入量，减少富含蛋白质和脂肪的食物的摄入，增加富含纤维素的蔬菜和水果摄入，同时要多补充水分，多带孩子外出运动，促进胃肠蠕动以刺激排便。对于婴幼儿，还可以顺时针按摩孩子的小腹，帮助胃肠道蠕动。
还可以给孩子吃一些益生菌，调理肠道菌群，促进消化，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

小孩的肠胃系统比较脆弱，消化能力不如成人强。因此多数小孩在小的时候会出现积食的情况，那么小孩儿积食怎么办呢？
1.首先可以通过外部物理治疗的方法，家长可以帮小孩顺时针按摩肚子，按摩肚子上的穴位，促进肠胃的蠕动，帮助宝宝消化系统，快速地消化食物，缓解积食的症状。
2.还可以带小孩去外面活动，散步，适当的进行户外运动，促进肠胃的消化和吸收。
3.可以给宝宝服用一些健胃消食的药物，如常见的健胃消食片，也可以给宝宝食用山楂，帮助消化。
病状分析：
小孩存在积食的状况，多表现为肚子胀睡不着，觉哭闹，心情烦躁等状况。出现积食的状况，一般和小孩子平时有不好的饮食习惯有关系，比如说长期饮用碳酸饮料、咖啡等刺激性饮料。喜欢吃甜食，生活作息不规律，饮食混乱。
建议：
1.在日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，多吃水果蔬菜，补充身体水分，膳食均衡搭配，多吃易消化的食物。
2.如果小孩积食的症状反复发作，建议带小孩去医院进行正规的检查和治疗，服用合适的药物缓解小孩的病情。