两周前打篮球跳起来落下的时候踩别人脚上了扭了,回来冷敷,第三天基本消肿,但一直疼了两周,怎么办

活动的时候脚踝处的一根筋在隐隐作痛
2024年12月04日 23:35
有3个网友回答
网友(1):

首先,打球崴到,这是属于正常的现象,轻得话也要修养1~2个月,重点话也得要半年才能彻底痊愈。
其次,脚崴了,没痊愈,很容易再次崴伤,应当尽量减少激烈运动。
建议你:现阶段,可以多用热水泡泡脚,也可以去中医看看,做做脚部推拿!
不用紧张!好好调养,就能好的!

网友(2):

伤筋动骨100天,照片子了吗?这伤按说没什么事,但就怕凑巧。如果过了两周,还很疼,还没有好转,最好还是去医院看看大夫。

网友(3):

比起我来,你是幸运多了,我当时肿了一个月!你这是轻的,用云南白药喷剂每天两次喷一喷就好了,你这只是扭伤未复位罢了,