额头上总是反反复复的长痘，该怎么办？

1、减少用电脑的时间

电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的MM，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。

2、早晚用温水洗脸

尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。

3、不要用刘海遮住额头

齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。

4、用醋盐水擦脸

告诉大家一个洗脸偏方，它可以有效去除额头上的痘痘。首先将醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙。

5、注意饮食

肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。

6、保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

7、尽量不要化妆

频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。

8、选择正确的护肤品和祛痘产品

当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效。

参考资料来源：人民网-额头上长痘痘怎么办 8招正确护理抚平额头痘痘

痤疮需要药物综合治疗。意见详情1口服阿奇霉素，每次0.25g，每2天1次（隔日一次），坚持2个月。2口服点中成药，如消痤丸，或者一清胶囊。3红豆豆炎症处每天外用夫西地酸乳膏2次；粉刺处每晚睡前外用阿达帕林凝胶，白天洗掉。4少吃油腻和甜食。5如有脓头千万别自己挤，请到医院皮肤科。

脸上、额头上反复长痘，有可能是痤疮的反复，通常都是由于痤疮形成的。反复的长痘，很可能是由于长痤疮的基础长期存在，一方面是局部的多数、大范围的毛囊、皮脂腺的分布。或者由于患者长期的不规律、不健康的生活作息方式，也会导致面部、额头上的痤疮。这时需要注意尽量不要熬夜，不要吃辛辣、刺激类的食品，同时尽可能不要过度劳累。可以适当的外用祛痘的药膏，一般可以使用阿达帕林凝胶或者夫西地酸乳膏进行消炎。

看您的年龄了，如果年轻，那很可能是肤质问题，青春期过了就能慢慢好。如果年龄比较大了，这应该是体内毒素的问题了。
平时吃清淡些，洁面的时候不能偷懒。
如果可以，喝中药调理，而且一定要多吃水果。
反正都是些不很费劲的细节，会好起来的！

我和你情况差不多，也是油性皮肤，而且前段时间额头两边也长了痘痘，一般是精神压力过大导致的内分泌失调，平时多注意休息还有饮食，放松一下。油性的皮肤，每天早上喝一杯白开水，平时用的护肤类的也不要太水的，一出油更难受。买一些皮肤能迅速吸收的护肤品，保持脸上干燥就行，可以参考豆小纯了解