不要用太热的水，温水就可以了。还有，要多揉，使血液循环。最好是买瓶消冻疮的擦，再多按摩。（我今年就是这样消冻疮的）
我们这边的手搓冰粉的话，是需要用石灰水一点点石灰就行了嗯，就普通的冷水，我我外婆做的时候我没有仔细地观察，好像就是在井里面打的水，然后做的
