我是一个女生，胸部太大，怎么办?

青春型乳房肥大
是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。

乳腺过度增生性乳房肥大
表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。

肥胖型乳房肥大
表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。

胸部太大怎么办
有氧训练减胸部脂肪
运动不仅减胸还让胸部更挺拔

跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加

器械训练结实坚挺胸部
上斜哑铃飞鸟4组每组20次

夹胸4组每组20次

高滑轮下拉3组每组20次

日常完美胸型小诀窍
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。

2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。

3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。

4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，让她告诉你大胸的好处在里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。

6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做bf，让他告诉你平胸与大胸的区别，大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。

你是一个女生胸部太大怎么办？如果胸部太大，可以去医院检查一下是不是巨乳症。如果不是，那么这是一个比较好的事情。买一个紧一些的胸衣就可以了。

作为女生胸部大可以说是比较值得骄傲的，要不然会有那么多的女孩子做隆胸了。当然太大也会影响自己的生活的，你可以穿一些宽松点的衣服（比如T恤衫），要穿衬衣的话，应该选合适的。个人多注意点。

如果你觉得太大了，可以通过手术来改变，现在做这种手术还是很成功的，可以解除你的烦恼，但是我建议你最好不要做，自然美是最美，不要管别人怎样看怎样说，自己做好自己最好。

你胸大应该说是件好事，有些胸小的女生羡慕多羡慕不过来，而且胸大能体现出女生的线条美，你真的没必要为这而烦恼，其实你主要担心的是会走光，那最好不要穿紧身的衣服，可以选择一些宽松点的衣服。