一天吃一顿饭，肯定会瘦，能瘦多少斤就不好说了，减肥跟吃的关系很大，如果吃高脂高糖食物，又吃得多，又不运动，那怕只吃一顿，减胆也有难度。长期只吃一顿饭，如果吃得差是会影响健康的，如果恢复三顿也可能反弹。减肥还是要合理搭配饮食，七分饱，晚上少吃清淡，加强运动，陆续减肥更好。
说实在的不管能瘦多少斤，这个减肥方法是不可取的，即使减肥了，对身体会有一定影响的，建议不要这么去减肥。如果想减肥的话，可以适量的节食，加上运动，坚持一年的时间就会有明显的效果的
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