我个人认为还是三班倒8小时好。虽然倒时钟是个问题，但习惯了就好。这样至少在白天可以有时间去干自己的事，上班时间也短很多。而长白班整个白天都是工作，下班就休息，休息完了就又上班了，完全没有可以自由支配的时间，这样的工作方式，连找个对象的时间都没有。
常白班好一点，睡觉睡得踏实一点，要是三班倒的话，睡觉没有规律，有时候会觉得很辛苦，不过习惯了，也没什么
只要是坐着上班，都差不多
