怎么样才能管理好自己的情绪呢？情绪是否跟情商有关系

2024年11月16日 00:52

有5个网友回答

网友（1）：

对啊，关系很大。情商是人很重要的一部分，科学研究，情商比人的智商更为之重要，一个人的智商可以很平常，一旦有高的情商，他成功的几率之高是超乎我们的想象的，我推荐一本书给你吧：《哈佛情商课》，里边的内容有助于你学习控制自己的情绪，希望对你有用。

网友（2）：

应该是有关的，我自己是喜欢写日记的，每次日记几乎到最后都变成了自我反省，我本人也是比较矛盾的，喜欢反省，但也容易冲动

网友（3）：

跟情商有一定关系但是不是绝对的时刻保持冷静就好

网友（4）：

这个需要调整自己的心态，凡事往好的方面想(每件事都有好的一面的），情绪就会好，好运自然也会来，情绪不好会感染周围人，自然带不来好运

网友（5）：

这个并没有，只是跟自己情绪控制和调节有关，找到合理宣泄情绪的方式。