焦虑症的表现有哪些，如何治疗焦虑症

症状：1，点这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将推出。通常没有害怕，焦虑症的典型症状之一。如果他们担心自己的亲人，自己的财产，自己的健康，这似乎是正常的，而且响应不匹配的实际情况，焦虑症或在普通的相当大的差距。 ，焦虑的情绪状态，是一种情绪状态，病人的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。阵发性或持续性的莫名的恐惧，紧张，焦虑，恐惧，焦虑和其他心理。患者可有一个预期的危机感，感到某种灾难，甚至死亡的经验。许多患者还伴有抑郁症状，目前还缺乏信心在今后的生活和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故愤怒，争吵与他的家人，什么都听不懂，不满意。 3，这些感受可以是不愉快的，痛苦的死亡的直接或即将崩溃的淡淡的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松，一般的紧张。他的脸绷紧，眉头紧锁，表情紧张，唉声叹气。 4，其实，并没有任何的威胁和危险患者的焦虑，恐惧和现实的差距。也就是说实际上没有任何威胁和危险，或合理的标准来衡量，是不相称的焦虑引起的焦虑事件的严重程度; 5经验，身体上的不适和焦虑的同时，将伴随患者的身体有些不适，精神运动，动荡和植物功能障碍。躯干不适表现常为焦虑症的早期症状，如心悸，胸闷，气短，呼吸，心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲劳，很难承受的生活和工作，简单的日常家务劳动能力下降，不能胜任。等症状，反过来又加重了患者的恐惧和焦虑，从而形成恶性循环，严重影响了人的生理和心理健康。绝大多数轻度焦虑症患者以及失眠多梦，醒来，噩梦等睡眠障碍，手抖，手指震颤或麻木，月经不调，食欲不振，头晕，恐惧，焦虑，严重的当有某种附近时，死亡的意义。
处理：1。焦虑症是否需要治疗？对于那些焦虑症状不是很严重影响学习生活和工作，是不是你的朋友，可以考虑不药而愈。咨询心理医生的指导。如果病情严重的话，必要的药物治疗。不过，一旦药物，必须有一个长期治疗的心理准备。整个治疗可能需要数月至数年。每个月可能需要花费数百元。半。焦虑症是不是需要心理治疗？焦虑症的心理治疗，疗效如何相关的经治医生的严重程度。的具体情况具体对待。 3药物治疗的同时，是不是需要心理治疗？我们的医院很多焦虑症的患者的治疗情况，基本上不需要心理治疗。这些药物可以有很好的治疗效果。 4。焦虑症的药物治疗吗？治疗焦虑症的药物是新一代的抗抑郁药物。治疗在于控制症状快，但在选择药物和西药的副作用是比较大的，中国医药整体治疗的疗效和稳定需要一个比较长的时间。治疗焦虑症的疗效？对于一般的焦虑症，药物治疗的疗效（完全缓解或对生活没有影响）可以达到80％左右。有一些更难以治疗疾病的患者往往会出现波动。有几个可能是无效的。 6。治疗焦虑症的持续时间？焦虑症一般药物达到全剂量，约3-7天后，症状明显改善。需要继续治疗后，三到六个月或更长时间。才可以考虑适当减少剂量，但应该不会太低。维持的时间需要根据焦虑症的严重程度和焦虑症存在的时间长度决定。此外，与药物治疗后是不是完全缓解有关。可能是两年多。或复发的可能是显着的。

　　您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但是治疗最好还是得根据患者的病情来定。
三大主要症状：
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。 抑郁症患者应最少包括其中两项：
1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。
3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。
对有些病人来说，抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。

　　焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。
如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻，常常会懊悔、自我谴责，久而久之，便会导致精神变态，这便是焦虑症，或称焦虑性神经症。
生活中充满着很多可能产生焦虑的情境。一般地说，如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话，焦虑就可能以意识的状态存在；如果你不知道是什么打扰了你，未意识到你的行为是由于焦虑引起的话，那么这种焦虑是以无意识的状态存在的，或者说是具有无意识的成分。有意焦虑和无意焦虑都可形成焦虑性神经症。
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，如果严重，可以适当配合药物治疗，问渠心理网为大家推荐以下几种焦虑症自我治疗的方式：
1、增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
2、寻求支持：找一个能听你说话的朋友，向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。实际上得出这个研究结果的人怀疑，心理咨询师其实就是一个倾听者，来咨询的人把自己的遭遇叙述清楚了，问题也就解决了一大半了。
3、分析原因：当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如，焦虑症爆发的时候，你可以请假休息，暂时离开你的工作压力，缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你去乡村或者人少的风景区转转，离大自然近一点，你就轻松一点。
4、转移注意：焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。而这种思维会进入到一个恶性循环，越焦虑越想，越想越焦虑，从而无法摆脱。此时，患者可转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5、放松技术：有多放松技术都是可以自学的，比如肌肉放松法就是一种简单而有效的方法。基本原理就是，你平躺在床上，然后从头到脚依次做紧张和放松运动。比如攥紧你的拳头，这叫做紧张运动，然后慢慢松开拳头，这就叫放松运动。就这样反复的紧张然后放松。从头到脚的每一块肌肉都要做紧张放松运动。经过一段时间练习，你就可以利用放松技术来减轻焦虑。如果你觉得自学困难，还可以找到你家附近的心理咨询处，要求学习放松技术。
在自我采取以上方法的同时，如果严重，那么可以向专业的心理咨询师寻求帮助。

焦虑症、惊恐症绝对之治愈法宝
（一定要确诊是焦虑症或惊恐症，排除心脏等其他病症）
(丹青浩民)
第一种、较轻的
如果刚开始感觉心里不舒服，烦躁或紧张的感觉，自己还能控制住情绪，没有其他特殊症状，那说明情况不是很严重，建议不用去医院，不用吃药，抛开工作1、做自己喜欢做的事，调节一下2、建议最好将此事告诉家人或者对自己好的朋友、同学（是真正对自己好的，不是感觉平时关系好的），不要怕丢人，让他们知道你的情况，对你绝对有好处，他们会陪你走出这种状态3、多接触外界，绝对不要一个人闷在家里，如果感觉自我无法好转必要时可以找神经内科医生聊聊，很快会好的。
第二种、严重的
因前期不重视，症状发展到很严重，例如紧张、出汗、头胀、发昏、反胃、不敢入睡、惊恐、怕人、不敢出门，甚至有不好的想法，那么马上按照以下程序做：
1、 如实将自身情况告诉家人，如果家人不在身边那就告诉对自己好的朋友、同学（是真正对自己好的，不是感觉平时关系好的，如果你告诉的人对此不重视，那就再换个人，直到找到你感觉放心的人），不要怕丢人，让他们知道你的情况，对你绝对有好处，他们会陪你走出这种状态。
2、 让上面的人陪你去医院神经内科看医生，一定要大点城市的三甲医院本地没有就去外地，找科内的好医生，一般科主任或挂号多的医生都很好，然后就是听医生的。吃什么药、吃多久一定要听医生的，当然也不是一开始遇到的医生就一定适合你，感觉一段时间如果效果不好就要及时换医生，毕竟现在好的医生不是很多。
3、 按照医生的嘱咐服药、治疗外，多出去走走，多与人交流，哪怕辞职都值得。一定要按医生要求吃药，不要盲目自主减药和停药，切记。
4、 治愈后在医生嘱咐下慢慢减药量，停药后肯定有不舒适，除了要有信心，还要多出去走走，多与人交流，不要追求剧烈运动，散步快步走就可以，早睡早起，不要累着，不要发火急躁，凡事想开，否则容易复发。饮食清淡。坚持两三个月的停药过渡期基本宣告痊愈。
（丹青浩民）

记住三个关键点：一自己有信心、二找到陪同治疗的人、三找到好医生

药物治标不治本，药物只能控制症状，痊愈还要靠自我调节！

焦虑症属于心理冲突的变形，是一种比较典型的神经症，全称为焦虑性神经症。
注意：神经症不是精神病。说实话，要是精神病就完了。有很大的危害。主要表现为情绪的焦虑体验、运动性
不安和植物性神经系统的功能障碍。具体症状表现为：没有原因的耽心、坐立不安、虚汗心慌、紧张过度；而抑郁症主要表现为对一切事物没有兴趣，对前途悲观，无助精神疲惫，自我贬低，认为生活或者生命没有意义，甚至有自杀倾向。举例说明，二者皆有失眠症状，但是前者主要表现为难以入睡，后者主要表现为早醒，醒后无法入睡，常表现晨重夜轻的规律。
可以通过心理咨询结合药物进行治疗。我认为首先必用的是弗洛伊德的了解求助者个人成长经历尤其是早期经历，这是最能深挖病根的。然后再结合个人情况使用各种咨询方法，如可以使用传统的系统脱敏疗法、认知疗法，新出现的意向对话等等新的疗法都可以。
总之结合本人情况需要具体问题具体分析，对症治疗，才能收取较好疗效。，