首先你应该写个写入外边flash的代码。然后通过单片机串口或者其他的方式接收你要烧录的程序，并通过你写好的写入外边flash代码程序将接收到程序写入外边flash中就可以了。我之前是用FTP接收程序，通过单片机的SPI写入到外边flash中。
