根据您的描述，建议您做如下操作：1、点到计算机的属性；2、然后左上角下面有个高级系统设置，点进去；3、然后点高级，最后的一项“启动和故障恢复”点进去。4、把系统失败“自动重新启动”不点勾，空着就好了。
软件管家清理系统使用痕迹时将快速访问的设置删除。例如360安全卫士，电脑清理时，【痕迹信息】【系统使用痕迹】，点开详细，将【Windows跳转列表】取消勾选。其他软件管家类似。
