明年一月 云南旅游 帮忙计划下行程 去丽江 大理 香格里拉 玉龙雪山 和顺古镇，沙溪古镇等等

您想玩的这几个地方是不顺的，有的要跑回头路，所以建议您和顺、西双版纳不要去了，如果时间无所谓，当然也可以去。您这么玩吧：
1、从西安乘飞机或火车到昆明。在昆明至少玩两天，多一点更好。第一天可到石林、九乡，这两个景点离市区远，最好包车去，一天可以转下来。第二天在市内玩，主要是西山、龙门、民族村、金殿、金鸡碧马坊、滇池、大观楼、翠湖等。
2、从昆明乘火车或大巴到大理。在大理至少玩两天。大理与国内其它旅游城市不一样，保护得比较好，新城与古城是分开的。您乘火车到下关（大理新城）后，乘8路车或崇圣寺专线车到大理（古城），然后开始游玩，因为下关没啥玩的。第一天可乘游船游洱海，包括天境阁、南诏风情岛、蝴蝶泉、洱海公园、小普陀等，晚间可玩大理古城。第二天可玩苍山、崇圣寺、观音塘、感通寺、天龙八部影视城、喜洲等。
3、从大理乘大巴到沙溪。沙溪是大理州剑川县下的一个古镇，位于大理到丽江之间。此地没有火车，只能乘大巴去。
4、从沙溪乘大巴到丽江。在丽江至少玩三天。第一天游东巴谷、玉水寨、玉龙雪山、蓝月谷、牦牛坪等。第二天游白水台、黑龙潭、丽江古城、木府等。第三天玩拉市海、束河古镇等。
5、从丽江乘大巴到香格里拉。不过一月份香格里拉很冷，经常会因雪多而冰封，所以到时候您问一下，如果封山了就不要去了，因为那里山高路险，冰冻后是很不安全的。如果去，在去的路上看看长江大转弯、虎跳峡。
6、在香格里拉至少玩两天。第一天游普达措（包括碧塔海、属都湖、纳帕海等）。第二天游独克宗古城、龟山、松赞林寺等。香格里拉的其它景点一月份肯定不能去了，包括飞来寺、明永冰川、梅里雪山、雨崩村等，那时是封山的。
7、如果香格里拉当时有飞机到腾冲，就乘飞机，否则只能乘大巴了，这一路比较长，而且要走回头路，经丽江、大理、保山到腾冲。在腾冲至少玩两天，包括火山群、温泉、国殇墓园、和顺古镇等。
8、从腾冲乘飞机到西双版纳，因为那里我没去过，所以就说不好了。之后回昆明，再回西安。因为云南多山，交通不畅，境内的交通都要从昆明中转的。

你到昆明后火车到丽江，第一天在丽江休息，逛古城或是去拉市海骑马，第二天可以去玉龙雪山或是去香格里拉，这个可以随意安排，只要时间足够，没有关系，，，但是你说得和顺古镇是在腾冲哦，和顺古镇可以安排在最后一站..................可以多上网看看咯

如果需要座汽车的交通工具，用微信加这个吧，帮你不少的。

这样吧我给你两个建议仅供参考：行程一，第一天昆明至丽江，住丽江，由于昆明距丽江有五百多公里，因此到达后可能天色不早了，找地方住下，最好住大研古城或者束河古城。（当然你第一晚也可以住近一些的大理，但我个人认为这样会浪费时间，并且我觉得晚上的丽江古城比白天美丽，也更好玩。）欢第二天，丽江至虎跳峡，住虎跳峡，（虎跳峡的相关攻略网上可以搜到）在虎跳峡的徒步游玩时间我建议为2至3天，已经足够了。然后从虎跳峡至香格里拉，住香格里拉，第二天开车或搭车至尼汝，那是一个自然村，风景迷人却鲜有游客，却有许多背包客，在那里可以慢慢玩，时间3天左右，不用赶路，慢慢欣赏沿途风景（相关攻略网上有）。之后从香格里拉至泸沽湖，住泸沽湖。泸沽湖为高原淡水湖，那里非常值得一去，在那里可以骑马环湖游，也可徒步，视你们体力而定，在那里玩多久也视你们的时间而定。最后从泸沽湖至丽江，住丽江；从丽江至大理（这时候如时间允许可以玩玩大理了）；从大理至昆明完成全程。
行程二，昆明——丽江——虎跳峡（行程和上面一样），接着虎跳峡至香格里拉，住香格里拉；第二天从香格里拉出发至德钦，住德钦。德钦是本次行程的主要一站，在这里如果你运气好可以看到世界上最美丽的雪山（没有之一），卡瓦博格峰，她是藏传佛教第一神山，想必你也有所耳闻。你们可以徒步转山，转山分为内转和外转，这里由于时间关系我推荐内转，需要一个星期，路途艰苦却充满情趣，是户外爱好者的天堂。完成转山之后，可在当地稍作休整，然后渐次返回昆明。

由于（腾冲）和顺古镇在云南的西南方向，你到大理后可以先去和顺（大理距离和顺大约6小时车程）。或者是回到大理后再去。建议先去和顺，然后飞机至丽江。
西双版纳在云南的南面，要是你时间够，可以回到昆明后再去，建议行程3天（建议跟团走，当地宰客很严重的），有几个景点是不错的，（曼听公园、野象谷、植物园、橄榄坝）。
希望能帮到你！！！

要玩遍这些地方最少半个月~预算除去飞机票 最少每个人要带4000左右

自助游！很方便！能便宜！
昆明-大理-丽江：火车直达90元。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。丽江气温低，有些寒冷，请多带衣服防寒，如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！
丽江-腾冲：有长途大巴到达，
住和顺古镇，可以游览热海、银杏村、树状节理、抗日国殇园。
腾冲离版纳较远，你可以大巴到达，也可以回丽江，乘坐飞机。
西双版纳：
1,勐泐大佛寺——曼听公园（晚上有篝火晚会）——民族风情园（免费的，没时间可以放弃）（住宿景洪市区）
建议：景洪市晚上很多傣族歌舞表演，没什么意思，没必要去看。强烈建议把时间用去吃傣味烧烤。
2,橄榄坝傣族园——望天树景区——曼旦村——中科院植物园（住宿植物园宾馆）
3,中科院勐仑热带植物园——景洪市区
上面景点中，傣族园和热带植物园是必去的，其他的你们可以考虑要不要去。提醒一点，大佛寺平时门票标价一百二，其实本地人十块钱就拿得到票了。还有，去西双版纳不能买沙金。
乘车问题。
景洪很小，但是交通发达，公交车通往各个景区景点，很方便！大巴还可去往勐腊、勐海，以及全省各个地区！

云南是旅游大省，这几条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天150元左右就够了！情侣出游会更省钱！

当然，你要是选择更高级的消费，非常方便！出租车、高级宾馆到处都是，供你参考！
希望我的回答能够给你帮助！祝你旅途愉快