足球鞋尺码选择很重要，尺码选择小了，容易伤到脚趾，像你这种情况，肯定要换大一号的鞋子。别再穿了，否则一场球下来肯定脚趾黑了。球鞋穿上后，前端要有0.5-1cm的空隙。
不会撑开！ 足球鞋本身就是贴在脚上的， 只要不是码小就正常！！
换双大号的,本身足球鞋就比较窄,买鞋的时候一定要穿在脚上走一走
淘宝有卖撑鞋器的，去买个，能撑得快点
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