来大姨妈期间晚上吃饭会发胖吗?我在减肥。之前晚上基本不吃晚饭,然后基本每天都有做运动,除了来大姨妈

2024-11-08 05:45:29
有5个网友回答
网友(1):

不会的 因为那时候身体比较虚弱 是需要靠吃饭来维持体内的营养的 所以在来大姨妈期间吃什么都不会胖的哦,虽然如此,还是不能吃巧克力,红枣什么的,对身体不好!

网友(2):

不会的 因为那时候身体比较虚弱 是需要靠吃饭来维持体内的营养的 所以在来大姨妈期间吃什么都不会胖的哦 其他时候不吃晚饭 但是大姨妈来时必须吃 不然以后老了会受罪的哦

网友(3):

大姨妈是会瘦的,是不会发胖的,大姨妈期间是最适合女生减肥的时间段。

网友(4):

晚餐当然要吃,怕胖的话可以吃燕麦、豆腐、凉拌西兰花什么的,再喝杯牛奶,一般大姨妈期间虽然不可以剧烈运动,但是适当还是可以的,可以深蹲、箭步蹲或者练习手臂,这完全没问题,而且经期后一周是减肥黄金期,可以事半功倍,这时要加强有氧运动,祝你成功哦!

网友(5):

一般不会的哦!月经本来就是排体内毒素的,这个时间怎么吃都不会胖的