没有适合的，那就别怎么吃了，万一没用又吃的多，就会吐的。毕竟这些是照个人体质决定的。就拿我来说吧，我从小晕车，我妈就想尽办法，那些晕车药，贴肚挤的那些我也试过，最后还是吐了。。。所以我每次坐车前都不会吃东西，空腹。
其次呢，如果是私家车，我会躺下缓缓，躺下真的是有用的，就这么躺着睡了一路。到了终点也就下车，啥事没有。
还有一个呢，就是准以自己的注意力在车上听歌，自嗨。记得之前学校组织旅游时，我们全班就坐在大巴上面嗨，听着歌，聊着天，也是啥事也没有。
希望我的回答对您有帮助！
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