成年后近视还会增长吗？

1成年后近视也会发展
许多人认为，成年之后视力就会稳定，近视的度数也不会增加。正常情况下成年人的眼球发育已完善，读书的时间也没有学生时代多了，成年人的视力状况理应比较稳定，不容易进展为近视，即使原来近视也不会加深。然而，事实并非如此，成年人如果不注意用眼卫生，特别是某段时问工作或学习非常繁忙，用眼过度，近视程度可能继续增加。这种情况可能是假性近视，也可能是真性近视。
如果精神压力较大，身体各机能容易出现一定程度的下降，导致体质较弱，也会对视力造成一定的影响。所以在体能较差的时候，更应该尽量避免用眼过度。要警惕病理性近视成年人出现的视力下降、视疲劳等症状，如果经过休息不能缓解或完全消失，不一定是近视这么简单，要及早到眼科就诊，排除眼部是否存在其他病变。因为随着年龄的增长、身体素质的影响，有些疾病会促使视力下降
2成年后近视度数加深的原因
一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。
这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。
除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。
3预防近视度数加深的五大方法
1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。
2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。
3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。
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4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。
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一般来说，过了18岁，视力会趋于稳定，度数不会再加深。但很多成年人发现，成年后度数还是在

增长，成年后近视眼度数不断加深的原因有两个。

一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且进展迅速。

另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒

睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等。还有就是无节制的使用电子产品，长期熬夜，也是导

致成年后近视度数不段加深的主要因素。

现在城市里的成年人，在工作时几乎都离不开电脑，回了家，就连电视都看得少了，基本都是对着电脑、手机、平板，这全都是近距离的用眼活儿。成年人的视力相对稳定，可不等于一定不变，就算眼球已经发育完善，在长时间近距离用眼后也会疲劳。一次两次的视疲劳，休息后就能缓解。可长时间这样，眼肌长期痉挛、收缩，晶体也会变凸;长时间保持这个状态，不能松解，自然就会进展为近视状态。这一点，即便成人也不能幸免。

01 非进展性近视
近视进展缓慢,每年加深≤50度。若经科学手段干预，发展为高度近视的可能性较小，一般到成年就会趋于稳定，不用过于忧虑。

02 进展性近视

近视进展快速，每年加深≥75度。若发现成年后近视度数还在以大于≥75度的趋势不断加深，需采取科学的防控措施，尽快控制度数的增长，以免发展为高度近视或病理性近视。
一般来说，成年人由于眼球发育已经完善，视力会趋于稳定，且成年后原有近视度数也不会再加深。但是在特殊情况下，成年人也会患上近视，近视度数依然可能快速加深。

一般来说，成年后近视的度数是不会产生增长的。但是如果患者是高度近视，已经产生了病理性的变化，那成年后近视也是会继续的增长的。平时我们要注意补充叶黄素，可以缓解我们的眼睛疲劳，过滤蓝光，对营养眼底有明显的益处。