正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,餐后2h血糖<7.8mmol/L
空腹血糖异常：6.1-7.0mmol/L
糖耐量低减：7.8-11.1mmol/L...这两者都是糖尿病的后备军
饮食：三大原则：1控制每天饮食总热量。糖类摄入量应占50%,蛋白质占20%，油脂占30%，保证营养充足。2.优先选择天然食物（蔬菜，水果，肉，蛋，奶等）3.一日三餐有规律，七八分饱保健康。
每餐主食一般不超过二两
不是糖尿病 但是是糖尿病的前期。
我妈妈查出是空腹6点9。
医生跟我说的是不让我妈吃含糖的 红薯啊玉米面啊。水果只能一天一个不能过量，
必须控制饮食,多锻炼身体多运动。你可以查查相关资料、
祝早日康复。
不一定是，现标准是7以上
查查餐后2小时，先确诊再说，偶尔升高也属正常！
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