喝蒙牛纯牛奶好还是伊利的好？

很多减肥的朋友啊，为了严格控制热量，喜欢喝脱脂牛奶，确实脱脂牛奶比全脂牛奶减少将近一半的热量，但是同时也比全脂牛奶缺乏一些脂溶性维生素，比如维生素A和维生素D

牛奶是蒙牛的好，酸奶是伊利的好,教营养学的老师说:伊利比较清淡,适合南方人口味;而北方人口味比较重,一般都比较喜欢蒙牛.蒙牛有奶香味,伊利就没有奶香味,伊利的味道不是很香甜~有股怪味儿`应该是腥吧~喝后嘴巴还带有点酸味,感觉很不爽,蒙牛就没有这种味道了.同样品种的牛奶蒙牛会好喝，不论是鲜奶还是酸奶或是乳饮料，蒙牛的口感会更好。最重要的是看你自己喜欢哪种（我个人更偏向蒙牛！^-^)平时我都是喜欢喝蒙牛.
如果单丛质量来说,由于伊利是伊斯兰教协会监制的,所以它在他的纯牛奶中添加添加剂的可能性为0%,并界由于他是奥运赞助商的缘故,它的牛奶都是给运动员喝的(奥运会给运动员提供的食物饮品还有其他东西必须是安全有保证品质很好的),因此它的质量更不会不好

其次从营养价值来看,伊利的纯牛奶的营养成分含量要高于蒙牛,这也是我迷惑的一个原因,因为既然蒙牛说它是闪蒸,那么它不仅是口感要比伊利牛奶浓,更重要的是踏的牛奶在单位质量或体积内的营养成分也同样要比伊利牛奶高
但是很遗憾,不仅伊利的牛奶与蒙牛牛奶脂肪与蛋白质相同,伊利的非脂乳固体(也是一种营养物质)的含量反倒比蒙牛牛奶高

个人比较喜欢蒙牛的，因为味道比较浓也比较有奶香味，个人很喜欢。
不过曾经问过很多身边的人，蒙牛的和伊利那个比较好，喜欢蒙牛大多是说蒙牛的牛奶很纯很浓，但是喜欢伊利的有说伊利的质量要好。

张个子的时候多喝牛奶没有坏处。但是空腹最好不要喝牛奶。
蒙牛牛奶袋子上打的就是每天一斤奶。强壮中国人。
一斤奶是稜激迟刻侏灸虫熏矗抹针对成年人所设计的。小孩子每天半斤就够了。
要不吸收不了。
千万禁忌吃钙片。
能直接影响你的身体发育。

个人认为伊利好些。因为蒙牛的有一股淡淡的奶腥味。望采纳