三招帮你搞定：1、别用太热的水洗澡，用稍热比较舒服的水就好。2、洗完后1分钟之内迅速在擦干的身上涂抹上润肤乳，哪里都有卖身体润肤乳，最好买稍微好一点的，滋润型的。3、不要经常洗澡，一个星期洗1-2次即可，不要天天洗。一两个星期以后就会有改善的。不要用药物，快速见效的都是有刺激性的，正常生活护理才是根本。
