你的情况与我有点相似,这是因酒精作祟而影响胃口,只要减少酒量、多喝水有充足的睡眠及以枸杞子配红枣煮水喝就可改善,希望能帮到你!
酒喝的太多了,把酒戒掉,饭量会增大的。
想胖很容易,晚饭吃两顿,就行了,呵呵。多吃饭,来点开胃菜啥的。喝酒胃部酸碱平衡容易被破坏吧,消化不好?如果喝多了都吐了,就更没法胖了。
吃的太少
胃坏了