2000米跑步时心率怎么变化

2025年03月18日 03:34
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网友(1):

这要看怎么跑,慢跑的话较稳定,一般跑的话先会加快,然后呼吸达到顶点速度减慢,心跳逐渐平稳。。。至于冲刺。。。。加快再加快,然后停止!

网友(2):

每个人的身体素质不一样,变化也不一样