青春期可以喝牛奶吗

2025年03月18日 14:23
有5个网友回答
网友(1):

正是因为是青春期,所以才要多补充,多喝牛奶,才会长高哦!不要担心胖,现在青春期吗,谁不胖呢,再说牛奶可喝不胖哦

网友(2):

当然可以喝啊~~!
不过如果你害怕喝牛奶会发胖的话
可以买那种高钙低脂或者是脱脂奶来喝~~!
不过也不能一天没有截至的喝就是了~~!
而且喝牛奶对皮肤很有好处哦

网友(3):

可以,但要适量.

过量牛奶会对心脑血管系统产生不良影响的.

每天一斤就够了.

网友(4):

当然可以,而且几乎是必需品。

网友(5):

当然可以