正是因为是青春期,所以才要多补充,多喝牛奶,才会长高哦!不要担心胖,现在青春期吗,谁不胖呢,再说牛奶可喝不胖哦
当然可以喝啊~~!不过如果你害怕喝牛奶会发胖的话可以买那种高钙低脂或者是脱脂奶来喝~~!不过也不能一天没有截至的喝就是了~~!而且喝牛奶对皮肤很有好处哦
可以,但要适量.过量牛奶会对心脑血管系统产生不良影响的.每天一斤就够了.
当然可以,而且几乎是必需品。
当然可以