这个不了解,但是给你点建议,就是市面上的什么垃圾搭档 脑白痴啊这些都是糊弄人的,市面上卖的营养品都是以吃不坏就行为标准还指望他们能怎么样。如果可以,比如你买个豆浆机早上给他做豆浆或者营养食品,对饮食不了解,你可以在网上找找,经常干体力活的人上年纪身体不能一下就停止劳动,要慢慢的减少劳动量。突然停止劳动的会造成身体状况短时间下滑。希望能帮到你。
只要能吃,正常运动,伙食营养点就行,补品不一定需要
应吃些补充钙物质的,喝猪骨汤,骨头含胶原蛋白,对干体力活很有用。还要多吃蔬菜、水果。
念慈庵