用牙粉还是牙膏刷牙好?

• 1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

• 2、柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

• 3、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

• 4、使用牙粉牙粉的主要成分是抗菌多酚类和一些维生素C，维生素B以及维他命D成分，可以帮助牙齿进行彻底的深层清洁，消除牙齿表面的细菌，污渍，长期使用的话，可以去吃牙结石和牙菌斑，帮助牙齿美白，恢复到正常的颜色，以及可以清新口气，将口腔中残留的食物残渣也得以清理出来。

• 建议使用 雅荟源冰雪亮白牙粉 ，效果更佳，特别添加天然薄荷成分，能有效去除口腔异味，美白牙齿，使口气清新更持久！可以到网上看看。只有在掏罔才是真的哦

当然是牙膏好，牙粉逞颗粒状，伤牙齿。

牙膏属于日常生活用品.牙粉属于保健护理产品，已经属于医学范畴，治疗保健用的，不能单纯比较好坏。

牙膏，据说牙粉的成分比较厉害哦，过分使用的话对牙齿表面那层釉质伤害很大的。。。。

如果牙粉好的话 怎么商场都没有卖 也没有人使用 还是牙膏好吧