1，平时缺少运动2，体内钙质不足，建议多喝肉汤，排骨汤等3，运动时体内葡萄糖分解产生乳酸
时间长了就不酸了，。这是过程
突然剧烈运动就会这样.多运动运动就好了!
缺少运动的表现,多运动就好了
活该
你平时缺少锻炼
