心里很难过，但是就是哭不出来，有没有能让我哭的方法啊？

2024年11月28日 15:38

有5个网友回答

网友（1）：

听一首能叙述此刻心情的歌曲，放空脑袋，将自己融进歌曲，倾听那歌曲，好像就在叙说你的心情，你的难过，不要压抑，流泪不用擦，任它流，必要时放声痛哭。哭完就没事了

网友（2）：

吃辣椒芥末其实不一定要哭呀难过了就蹬下来抱住自己对自己说其实你很好面对阳光就灿烂的微笑笑着流眼泪

网友（3）：

去听悲伤的歌，发泄情绪。在一个宁静的地方，，静静坐着。人悲伤到一定情绪，会哭出来的。不必太强求哦。强求也不太好。

网友（4）：

用一下鲜辣椒。。。刺激就会醒过来

网友（5）：

看看伤感的电视，小说神马的，但更重要的是自我调整，相信你一定可以^(oo)^