好吧问答库 > 我今年13岁身高152，自来11岁来月经后就不再长高了。我还可以长高吗？有什么方法？妈妈高163，爸爸170。

我今年13岁身高152，自来11岁来月经后就不再长高了。我还可以长高吗？有什么方法？妈妈高163，爸爸170。

遗传会不会有问题，我还可以长高吗，有什么方法？
2024年11月20日 07:22
有5个网友回答
网友（1）：

有空我帮你按摩一下，再吃点营养的东西

网友（2）：

多锻炼身体，喝骨头汤，一定可以再长高的

网友（3）：

多运动吧 跳舞之类的 塑型 有些人个子不高 但是形体好 比如小S 所以身高不是关键 主要是比例与气质

网友（4）：

如果父母有这么高，应该是还有长高的机会的，但一定要多锻炼。站门中间，双手触门顶，越触得高越好，不要踮脚啊。这是拉长的身体训练。再就是游泳。

网友（5）：

顺其自然吧

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